鱼鳞病怎么护理皮肤_好在医生

鱼鳞病怎么护理皮肤
王晓彦

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     皮肤科

三级甲等

鱼鳞病一般可以通过温水洗浴、温和清洁产品、全身涂抹保湿剂、补充水分、保持适宜湿度等方式护理皮肤,一旦有不适症状,建议立刻就医。

1、温水洗浴:使用温水洗澡,水温不宜过高,过高的水温会加重皮肤干燥,一般控制在37℃-40℃为宜。

2、温和清洁产品:选择温和、无刺激性的沐浴产品,避免使用强碱性肥皂等,以免进一步破坏皮肤的油脂层。

3、全身涂抹保湿剂:洗完澡后,趁着皮肤还微微湿润时,立即全身涂抹保湿效果好的润肤霜或乳液,如含有尿素、凡士林、甘油等成分的乳霜。

4、补充水分:多喝水,保持身体水分充足,这也有助于改善皮肤的干燥状态。

5、保持适宜湿度:可以使用加湿器增加室内空气湿度,一般将湿度控制在40%-60%,有助于减轻皮肤干燥。

外出时要做好防晒措施,避免阳光直射皮肤,可使用遮阳伞、帽子、太阳镜等,也可以涂抹温和的防晒霜。

2025-01-24 15:08

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