王晓彦
主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
三级甲等
脱发可能是精神压力大、营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎、斑秃等原因所引起的,可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗,如果脱发严重或持续时间较长,应及时就医。
1、精神压力大:长期精神紧张、焦虑、压力过大等会影响身体的内分泌和神经系统,使毛囊进入休止期,头发脱落增加,建议患者学会调整心态,适当放松,可通过运动、冥想等方式缓解压力。
2、营养不良:缺乏蛋白质、铁、锌、维生素等营养素会影响头发的正常生长,导致脱发,可以适当吃一些富含蛋白质、维生素以及矿物质的食物,如大虾、猕猴桃、西兰花等。
3、内分泌失调:体内激素水平失衡,如雄激素分泌过多、雌激素减少等,可能引起脱发,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,有助于调节内分泌水平。
4、脂溢性皮炎:头皮油脂分泌过多,马拉色菌感染等因素可引发脂溢性皮炎,导致脱发,可遵医嘱使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等药物进行治疗。
5、斑秃:与自身免疫、遗传、精神因素等有关,患病后会表现为局部圆形或椭圆形脱发斑,可遵医嘱服用复方甘草酸苷片、白芍总苷胶囊、养血生发胶囊等药物进行治疗。
出现脱发后不要盲目使用生发产品,应及时就医明确病因。在治疗期间,要保持良好的生活习惯和心态,注意饮食均衡,避免过度劳累和精神紧张。
2025-01-24 15:08
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