王晓彦
主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
三级甲等
白头发可能是营养不良、精神压力大、长期吸烟、贫血、甲状腺功能异常等原因所引起的,可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗,如果白头发过多或突然出现大量白发,应及时就医。
1、营养不良:缺乏维生素B12、铜、铁等营养素,会影响黑色素的合成,导致白发,建议患者适当吃一些富含维生素和矿物质的食物,如菠菜、草莓、蓝莓等。
2、精神压力大:长期精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题,会影响内分泌系统,导致白发,建议患者及时调整心态,可以通过听音乐、唱歌、旅游等方式缓解压力。
3、长期吸烟:吸烟会损伤毛囊,影响黑色素的生成,导致白发,建议患者及时戒烟,改善白头发的症状。
4、贫血:贫血会使身体缺乏足够的氧气和营养物质,影响头发的生长和颜色,可遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、乳酸亚铁片等药物治疗贫血。
5、甲状腺功能异常:甲状腺功能减退或亢进,会影响身体的代谢,进而影响头发的颜色,可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物。
出现白头发后,应保持良好的生活习惯,不要频繁染发,以免损伤头发和头皮。
2025-01-24 15:08
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