牛皮癣皮损消退后要怎么护理_好在医生

牛皮癣皮损消退后要怎么护理
王晓彦

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     皮肤科

三级甲等

通常情况下,牛皮癣一般是指寻常型银屑病。寻常性银屑病皮损消退后可以通过皮肤保湿、避免刺激、饮食调理、适度运动、心理调节等方式护理,具体方式要到医院咨询医生。

1、皮肤保湿:选择温和、无刺激性的保湿产品,如含有凡士林、甘油等成分的润肤霜。平时应保持皮肤水分,防止皮肤干燥引起瘙痒和鳞屑复发。

2、避免刺激:避免使用刺激性强的肥皂、沐浴露和化妆品,洗澡时水温不宜过高,时间不宜过长。平时应减少对皮肤的刺激,降低复发风险。

3、饮食调理:保持均衡的饮食,多吃新鲜的蔬菜水果、全谷物、瘦肉等富含营养的食物,为身体提供充足的营养,增强免疫力,减少复发因素。

4、适度运动:选择适合自己的运动方式,如散步、跑步、瑜伽等,每周进行适量的运动。提高身体的抵抗力,预防疾病复发。

5、心理调节:保持良好的心态,避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪,可以通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式缓解压力。心理状态对身体健康有重要影响,良好的心态有助于预防疾病复发。

寻常型银屑病皮损消退后,患者仍需密切关注皮肤变化,定期复查。

2025-01-24 15:08

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