牛皮癣如何做好脸部护理_好在医生

牛皮癣如何做好脸部护理
王晓彦

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     皮肤科

三级甲等

牛皮癣通常是寻常型银屑病。寻常型银屑病可以通过温和清洁、保湿滋润、避免搔抓、注意防晒、心理调节等方式做好脸部护理,具体方式要到医院咨询医生。

1、温和清洁:选择温和的洁面产品,避免使用刺激性强的洗面奶,例如,可以选择含有天然植物成分的洁面乳,轻轻按摩脸部后用清水洗净。

2、保湿滋润:使用无刺激性的保湿护肤品,如含有凡士林、甘油等成分的保湿霜,在洗脸后及时涂抹,锁住皮肤水分。

3、避免搔抓:克制自己不要搔抓脸部的皮损部位,以免引起皮肤破损和感染,可以通过分散注意力的方法,如听音乐、做深呼吸等,来缓解瘙痒感。

4、注意防晒:选择温和的防晒产品,如物理防晒霜,避免使用化学防晒霜,以免刺激皮肤,外出时可以戴宽边帽子、太阳镜等进行防护。

5、心理调节:寻常性银屑病可能会给患者带来心理压力,尤其是脸部患病时。要学会调整心态,保持乐观积极的情绪。可以通过与家人、朋友交流,参加心理辅导等方式缓解压力。

饮食上要注意避免食用辛辣、刺激性食物和海鲜等易过敏食物。

2025-01-24 15:08

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