如何预防牛皮癣复发_好在医生

如何预防牛皮癣复发
王晓彦

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     皮肤科

三级甲等

牛皮癣称作寻常型银屑病。一般可以通过避免诱因、皮肤护理、合理饮食、适度运动、规范治疗等方式预防寻常型银屑病复发,具体方式要到医院咨询医生。

1、避免诱因:了解并避免可能诱发寻常型银屑病的因素,如感染、外伤、精神压力、不良生活习惯等。

2、皮肤护理:保持皮肤清洁,使用温和的清洁产品和护肤品,避免过度搔抓皮肤,以免引起同形反应。洗澡时水温不宜过高,避免使用刺激性强的肥皂。

3、合理饮食:均衡饮食,多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含维生素和膳食纤维的食物。避免食用辛辣、刺激性食物、海鲜、牛羊肉等易过敏食物。

4、适度运动:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等,坚持适度运动,运动可以增强体质,提高身体免疫力,促进血液循环。

5、规范治疗:严格遵循医生的治疗方案,按时服药、涂抹外用药等,在症状缓解后,也不要擅自停药,应根据医生的建议逐渐减量维持治疗一段时间。

寻常型银屑病患者在预防复发的过程中,要保持良好的心态,积极面对疾病。

2025-01-24 15:08

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