患牛皮癣要如何保湿_好在医生

患牛皮癣要如何保湿
王晓彦

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     皮肤科

三级甲等

牛皮癣一般是指寻常型银屑病。患寻常型银屑病可以通过选择合适的保湿产品、正确使用保湿产品、使用加湿器、避免过度清洁、饮食补充水分等方法保湿,具体方法要到医院咨询医生。

1、选择合适的保湿产品:挑选温和、无刺激性的保湿护肤品,如含有凡士林、甘油、透明质酸等成分的乳液、霜剂或软膏。

2、正确使用保湿产品:在洗澡后或皮肤感觉干燥时及时涂抹保湿产品。涂抹时要均匀、充分,可轻轻按摩以促进吸收。

3、使用加湿器:在室内放置加湿器,尤其是在干燥的季节或使用空调、暖气时。加湿器可以增加空气湿度,减少皮肤水分蒸发。

4、避免过度清洁:减少洗澡次数,避免使用过热的水和强碱性的肥皂或沐浴露。过度清洁会去除皮肤表面的油脂,使皮肤更加干燥。

5、饮食补充水分:多喝水,多吃富含水分的水果和蔬菜,如西瓜、黄瓜、西红柿等。这些食物不仅能补充身体所需的水分,还含有丰富的维生素和矿物质,对皮肤健康有益。

患寻常型银屑病的人在保湿过程中要注意观察皮肤反应,如果使用某种保湿产品后出现过敏或不适症状,应立即停止使用,并咨询医生。

2025-01-24 15:08

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