皮肤癣患者要怎么护理_好在医生

皮肤癣患者要怎么护理
王晓彦

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     皮肤科

三级甲等

皮肤癣指的是皮肤癣菌病,通常可以通过皮肤清洁、衣物清洁与更换、避免搔抓、环境清洁、饮食调整等方法进行护理,如果确诊是皮肤癣菌病,应及时就医。

1、皮肤清洁:保持皮肤清洁是护理皮肤癣菌病的基础,使用温水清洁患处,避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂,以免破坏皮肤的屏障功能。每天清洁1-2次,清洁后轻轻擦干皮肤,避免用力擦拭导致皮肤破损。

2、衣物清洁与更换:患者应经常更换衣物,尤其是贴身衣物,选择棉质、透气的衣物,避免穿化纤、羊毛等材质的衣物,以免刺激皮肤。

3、避免搔抓:搔抓会导致皮肤破损,增加感染扩散的风险,还可能引起继发感染。患者应尽量克制搔抓的冲动,如果瘙痒难以忍受,可以轻轻拍打皮肤或使用冷毛巾湿敷来缓解瘙痒。

4、环境清洁:保持居住环境的清洁和干燥,定期打扫房间,避免灰尘和污垢积聚。室内要经常通风,降低室内湿度,因为潮湿的环境有利于真菌生长。可以使用除湿器来控制室内湿度。

5、饮食调整:增加富含维生素、蛋白质和矿物质的食物摄入,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等,有助于提高身体免疫力,促进皮肤的修复。

患者可以进行适度的运动,如散步、慢跑、瑜伽等,增强身体免疫力。

2025-01-24 15:08

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