头皮屑多且掉发严重怎么办_好在医生

头皮屑多且掉发严重怎么办
王晓彦

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     皮肤科

三级甲等

头皮屑多且掉发严重可能是营养不良、内分泌失调、头癣、脂溢性皮炎、银屑病等原因引起的,可通过加强营养、应用药物的方式进行治疗,出现不适症状后,需要及时去医院就诊。

1、营养不良:蛋白质是头发的主要组成成分,缺乏蛋白质会使头发变得脆弱易断,导致掉发,增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入,如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、绿叶蔬菜、水果等。

2、内分泌失调:长期熬夜、睡眠不足、压力过大等导致体内激素水平失衡,影响皮脂腺分泌和毛囊生长周期,引起头发脱落,保持规律作息,每天保证7-8小时睡眠,通过运动、听音乐等方式缓解压力。

3、头癣:真菌在头皮上繁殖,引起炎症反应,破坏头皮角质层和毛囊,导致头皮屑增多和掉发,可在医生指导下服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片的药物治疗。

4、脂溢性皮炎:炎症刺激导致头皮角质层过度增生,形成头皮屑,同时影响毛囊生长,造成掉发,可在医生指导下使用酮康唑乳膏、地奈德乳膏等药物治疗。

5、银屑病:免疫系统错误地攻击皮肤细胞,导致皮肤细胞过度增殖,形成鳞屑,同时还伴有脱发的情况,可在医生指导下使用卡泊三醇搽剂、煤焦油洗剂等药物治疗。

日常生活应注意个人卫生,勤洗澡,勤换洗衣,合理饮食,避免暴饮暴食。

2025-01-24 15:08

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