头发掉的厉害怎么治_好在医生

头发掉的厉害怎么治
王晓彦

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     皮肤科

三级甲等

头发掉的厉害可能是压力过大、营养不良、雄激素性脱发、头癣、甲状腺功能减退等原因引起的,可通过调整心情、加强营养、口服药物的方式进行治疗,如果出现了病情严重的情况,应及时去医院就诊。

1、压力过大:压力会导致人体分泌过多的应激激素皮质醇,皮质醇会影响毛囊的生长周期,使毛囊提前进入休止期,从而导致头发脱落增多,可通过运动、冥想、听音乐等方式缓解压力。

2、营养不良:蛋白质是头发的主要组成成分,缺乏蛋白质会使头发合成受阻,变得脆弱易断,保证均衡饮食,多摄入富含蛋白质、铁、锌、维生素的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果等。

3、雄激素性脱发:遗传因素导致毛囊对雄激素敏感性增加,雄激素作用于毛囊,使毛囊逐渐萎缩,头发变细变软,最终脱落,可在医生指导下通过毛发移植手术的方式进行治疗。

4、头癣:真菌感染头皮后,会引起炎症反应,破坏毛囊结构,导致头发脱落,可遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物治疗。

5、甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足会影响身体的新陈代谢,导致头发生长缓慢甚至脱落,可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗。

在日常生活中,应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免过度压力和不良情绪。如果脱发问题严重影响到生活质量和心理健康,建议及时就医。

2025-01-24 15:08

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