
王晓彦
主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
三级甲等
晒伤了一般可以通过冷敷、冲淋、避免摩擦、外用药物、口服药物等方式改善,但是不可以盲目轻信偏方或滥用药物,建议立刻前往医院。
1、冷敷:用干净的毛巾在冷水中浸湿后轻轻拧干,敷在晒伤部位,每次敷15-20分钟,可多次进行。冷敷能迅速降低皮肤温度,减轻炎症反应和疼痛。
2、冲淋:用温和的凉水淋浴,让水流轻轻冲洗晒伤处。注意水温不要过低,以免引起不适,也不要使用热水,以免加重晒伤。
3、避免摩擦:晒伤后的皮肤比较脆弱,要避免穿紧身衣物或摩擦晒伤部位,以免加重损伤。
4、外用药物:如果晒伤比较严重,出现水泡、红肿、疼痛等症状,可以在医生的指导下使用外用药物,如炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等,以减轻炎症和疼痛。
5、口服药物:若患者疼痛更明显,可以遵医嘱口服布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等药物治疗。
恢复期间避免使用刺激性强的化妆品和护肤品,以免加重皮肤损伤。
2025-01-24 15:08
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