长黄褐斑能长期吃维生素吗_好在医生

长黄褐斑能长期吃维生素吗
王晓彦

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     皮肤科

三级甲等

长黄褐斑通常不能长期吃维生素,应避免滥用药物,需要在医生指导下用药。

虽然维生素C和维生素E具有一定的抗氧化作用,能够减少黑色素的产生,从而起到淡化色斑的辅助作用,但并不能直接消除已经形成的色素沉着。长期过量服用维生素还可能会导致不良反应。比如长期大量服用维生素A可能导致皮肤干燥、脱屑等症状加重,反而不利于黄褐斑的改善。长时间服用维生素C和E可能会刺激胃肠道黏膜,增加胃肠道负担,引发不适。

平时生活中可以多吃富含维生素C和维生素E的食物,如蔬菜、水果等,有助于皮肤健康。

2025-01-24 15:08

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