脱发很严重怎么办_好在医生

脱发很严重怎么办
王晓彦

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     皮肤科

三级甲等

脱发很严重可能是营养失衡、精神压力过大、激素水平变化、药物副作用、头癣等原因引起的,可以通过保持均衡饮食、缓解压力、调整生活方式、调整用药、应用药物等方式进行改善,建议及时就医。

1、营养失衡:如果身体缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,会影响头发的生长和健康。建议保持均衡饮食,多摄入富含优质蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆类等。

2、精神压力过大:长期处于高压状态会导致身体内分泌紊乱,影响毛囊的正常生长周期。可以通过适当的运动、放松训练、保证充足的睡眠等方式缓解压力。

3、激素水平变化:如女性在产后、更年期,男性在老年期,激素水平的变化可能导致脱发严重。可以通过调整生活方式、保持良好心态来缓解。

4、药物副作用:某些药物,如卡铂注射液、顺铂注射液等,可能会引起脱发,可以在医生的指导下调整用药。

5、头癣:头皮感染真菌,如马拉色菌,会引起炎症反应,破坏毛囊,导致脱发,可以在医生的指导下应用伊曲康唑胶囊、制霉菌素片等药物。

平时要保持良好的生活习惯,避免过度烫染头发、频繁使用电吹风等,减少对头发的伤害。

2025-01-24 15:08

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