总掉头发该怎么办_好在医生

总掉头发该怎么办
王晓彦

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     皮肤科

三级甲等

总掉头发可能是季节性脱发、产后脱发、营养不良、脂溢性脱发、斑秃等原因导致的,可通过一般治疗、药物治疗等方法缓解,如果症状比较严重,建议及时前往医院就诊。

1、季节性脱发:季节交替时,气温、湿度等环境因素变化,可能影响头发的生长周期,导致脱发,平时要保持良好的生活习惯,定期清洁头发。

2、产后脱发:怀孕期间体内激素水平较高,产后激素水平下降,头发进入休止期而脱落,一般可自行恢复,注意营养和休息。

3、营养不良:头发的生长需要足够的营养物质,如蛋白质、铁、锌、维生素等,缺乏这些营养会导致头发脆弱易断、脱落,多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

4、脂溢性脱发:头皮油脂分泌过多,堵塞毛囊,影响头发的生长,同时可能伴有马拉色菌感染等,可在医生的指导下使用米诺地尔酊、螺内酯片等药物治疗。

5、斑秃:属于自身免疫性疾病,由于自身免疫系统错误地攻击毛囊,导致头发突然成片脱落,可在医生的指导下使用他克莫司软膏、米诺地尔搽剂等药物治疗。

平时要保持头发清洁,避免频繁烫染。选择合适的洗发水和护发产品。

2025-01-24 15:07

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