体臭怎么办_好在医生

体臭怎么办

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院皮肤科

三级甲等

导致体臭的原因通常包括卫生习惯不良、饮食因素、臭汗症、多汗症、糖尿病等，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。如果体重症状持续存在且有加重迹象，建议及时就医检查。

1、卫生习惯不良：长时间不洗澡、不更换衣物，皮肤表面的汗液、皮脂、灰尘等混合堆积，细菌在这种环境下大量滋生，分解这些物质产生难闻的气味。应保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡，建议每天至少洗澡一次，并每天更换衣物。

2、饮食因素：食用某些食物后，其气味可能通过汗液、呼吸等散发出来，如食用大蒜、洋葱、咖喱等气味浓烈的食物。应减少食用这类气味浓烈的食物。如果食用后，可以通过多喝水、吃水果来促进代谢，减轻气味。

3、臭汗症：主要是由于腋窝处顶泌汗腺分泌旺盛，其分泌的汗液被皮肤表面的细菌分解，产生特殊的刺鼻臭味。对于中重度臭汗症，可可能手术治疗，如腋窝大汗腺切除术，通过切除大汗腺来达到根治的目的。

4、多汗症：可能是由于交感神经兴奋等原因导致汗腺分泌过多汗液，过多的汗液为细菌滋生提供了良好的环境，容易产生臭味。如果是全身性多汗症且与内分泌失调有关，需要针对原发病进行治疗，可在医生指导下使用抗甲状腺药物。

5、糖尿病：当血糖控制不佳时，体内酮体生成增多，可通过呼吸、汗液等散发一种类似烂苹果的气味。要严格控制血糖，按照医生的建议使用降糖药物，如盐酸二甲双胍片、盐酸罗格列酮片等。

尽量选择透气性好的衣物，如棉质衣物，能够让皮肤呼吸，减少汗液在皮肤表面的积聚，从而降低细菌滋生和产生臭味的机会。避免穿着合成纤维材质的紧身衣物，这类衣物不透气，容易加重体臭。

2025-01-24 15:07