年轻人高压多少正常_好在医生

年轻人高压多少正常
杨梓琪

杨梓琪

主治医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     全科

三级甲等

高压临床上指收缩压,年轻人收缩压正常值一般是90~139mmHg,建议定期测量血压,若发现血压异常及时就医。

收缩压反映了左心室的收缩功能和主动脉及大血管的弹性状态,在心脏每次收缩时,将血液强力泵入动脉,此时测量到的血压即为收缩压。收缩压的正常值是90~139mmHg,引起年轻人收缩压高的原因一般包括高盐饮食、长期熬夜、精神压力大、缺乏运动等。另外如果身体过于肥胖或者患有肾脏疾病,也有可能会引起收缩压高。如果收缩压高于140mmHg,或者出现了不适症状,需要及时配合医生治疗。

年轻人应养成良好的生活习惯,低盐饮食,规律作息,适度运动,控制体重。

2025-01-09 14:16

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