发作性睡眠怎么治疗

万经海

主任医师 | 中国医学科学院肿瘤医院神经外科

三级甲等

发作性睡眠可以通过生活方式调整、使用抗抑郁药、使用兴奋剂类药物、中药治疗、认知行为疗法等方法而改善，治疗时需要遵医嘱。

1、生活方式调整：建议每天晚上保证7-8小时的高质量睡眠，睡前避免使用电子设备，创造安静、舒适的睡眠环境。日间如果感到困倦，可以进行短暂的小睡来缓解疲劳，但不要长时间午睡。

2、使用抗抑郁药：在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物。这些药物可以通过调节大脑中的5-羟色胺等神经递质来改善睡眠觉醒周期，使睡眠结构更加正常，从而减轻发作性睡眠的症状。

3、使用兴奋剂类药物：如莫达非尼胶囊、尼可刹米注射液、盐酸纳洛酮注射液等，这类药物主要可作用于大脑中的神经递质系统，能够促进觉醒相关的神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素等的释放，增加大脑的兴奋性，帮助患者保持清醒状态。

4、中药治疗：中医认为发作性睡眠与脾虚湿盛有关，可通过使用具有健脾祛湿、醒脑开窍等作用的重要调整机体的功能状态，如黄芪、白术、当归等。

5、认知行为疗法：此方法主要是通过训练患者识别导致睡眠发作的诱因，帮助患者认识和改变不良睡眠观念和行为习惯。

发作性睡眠是一种较为复杂的睡眠障碍疾病，治疗需要综合考虑患者的个体情况，采用多种方法相结合的方式。在治疗过程中，患者要积极配合医生，保持良好的心态，严格按照医嘱进行治疗和生活方式的调整。

2024-12-27 17:06

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