特发性震颤早期症状有哪些

万经海

主任医师 | 中国医学科学院肿瘤医院神经外科

三级甲等

特发性震颤早期症状有手部轻微颤抖、头部不自觉晃动、声音轻微震颤、书写时字体变化、肢体肌肉紧张等。若发现自己或家人出现这些症状且持续不缓解或逐渐加重，应及时就医。

1、手部轻微颤抖：多在做精细动作时出现，如拿筷子夹菜、系扣子等。这是由于大脑中某些控制手部运动的神经细胞功能出现异常，导致神经信号传递不稳定，手部肌肉不能协调地收缩与放松，从而产生细微且不自主的颤动，初期可能只是偶尔出现，幅度较小。

2、头部不自觉晃动：通常在情绪紧张、疲劳或注意力集中时更明显。特发性震颤会影响到颈部肌肉的神经调控，使颈部肌肉出现不自主的收缩，进而带动头部左右或上下晃动，一般晃动频率较为缓慢，但可能会随着病情进展而有所变化。

3、声音轻微震颤：说话时声音会有轻微的颤抖，尤其是在发长音或高声说话时。因为喉部肌肉也受到了震颤的影响，神经支配喉部肌肉的协调性变差，当气流通过喉部发声时，就会导致声音出现波动，听起来像是在颤抖。

4、书写时字体变化：写字时字体可能逐渐变得潦草、不规则。手部的震颤会干扰正常的书写动作，使手部难以精准地控制笔的运动轨迹，笔画可能会出现弯曲、抖动，字体大小也可能不均匀，严重时甚至难以辨认自己所写的内容。

5、肢体肌肉紧张：表现为手臂、腿部等肢体肌肉有紧绷感。震颤发作时，身体会不自觉地试图对抗这种不自主运动，从而导致肌肉长期处于紧张状态，肌肉疲劳感也会随之加重，进一步影响肢体的正常活动。

在日常生活中，要注意避免过度劳累和精神紧张，保持规律的作息，每晚保证7~8小时的睡眠时间。

2024-12-27 17:06

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