遗传性震颤怎么办

万经海

主任医师 | 中国医学科学院肿瘤医院神经外科

三级甲等

遗传性震颤一般是指特发性震颤。特发性震颤患者一般可以通过心理调适、生活调整、饮食调节、康复训练、药物治疗等方式进行治疗。出现震颤症状应尽快就医，通过详细的身体检查、家族病史询问等，排除其他疾病，确诊特发性震颤，以便制定针对性治疗方案。

1、心理调适：保持乐观心态，避免因震颤产生自卑、焦虑等不良情绪，因为情绪波动可能加重震颤症状，良好心理状态有助于控制病情。

2、生活调整：保证充足睡眠，规律作息，避免过度劳累、熬夜，减少震颤发作频率，使身体处于较好状态以应对疾病。

3、饮食调节：增加富含维生素、矿物质食物摄入，如苹果、香蕉、西兰花、核桃、杏仁等，为神经功能维持提供营养支持，利于缓解震颤。

4、康复训练：进行手部精细动作训练、平衡训练等，增强肌肉协调性与控制能力，补偿因震颤导致的功能障碍。

5、药物治疗：在医生指导下服用普萘洛尔片、扑米酮片、阿罗洛尔片等药物，可有效减轻震颤幅度，改善症状，提高生活质量。

患者要避免摄入咖啡因以及酒精等刺激性物质，防止诱发或加重震颤。

2024-12-27 17:06

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