震颤遗传该怎么办

万经海

主任医师 | 中国医学科学院肿瘤医院神经外科

三级甲等

震颤遗传一般是指特发性震颤。特特发性震颤患者一般可以通过生活方式调整、放松技巧、饮食调节、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。在出现突发性震颤的症状后，应当咨询神经科医生以获得准确诊断和个性化治疗建议。

1、生活方式调整：减少咖啡因摄入量，因为咖啡因可能会加剧震颤。保持规律的生活作息也有助于改善症状。

2、放松技巧：学习深呼吸、瑜伽或其他形式的练习，有助于缓解压力和焦虑，这些情绪因素有时会加重震颤。

3、饮食调节：多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如瘦肉、牛奶、西兰花、猕猴桃等，为神经功能提供充足的营养支持。

4、物理治疗：通过专业的物理治疗师指导下的特定练习，增强肌肉控制力，提高日常生活中的功能独立性。

5、药物治疗：在医生指导下使用β阻滞剂或者抗惊厥药物等，如盐酸普萘洛尔片、阿替洛尔片、苯妥英钠片等，可以帮助控制较严重的震颤情况。

患者要注意保暖，避免在寒冷的天气外出。外出时可以使用帽子、口罩、手套等保暖设备，避免震颤加重。

2024-12-27 17:06

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