这几天心慌怎么回事_好在医生

这几天心慌怎么回事
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

心慌通常是情绪紧张或焦虑、剧烈运动、饮用咖啡或浓茶、心律失常、窦性心动过速、心肌炎等原因引起的,建议及时就医。

1、情绪紧张或焦虑:在情绪激动、紧张或焦虑时,人体会分泌肾上腺素等激素,导致心跳加快,出现心慌的感觉。

2、剧烈运动:运动时身体需要更多的氧气和能量,心脏会加速跳动以满足需求,从而引起心慌。

3、饮用咖啡或浓茶:咖啡和浓茶中含有咖啡因等兴奋物质,会刺激心脏,导致心跳加快,引起心慌。

4、窦性心动过速:心脏的电活动出现异常,导致心跳节律改变,可能会引起心慌。

5、心肌炎:心脏的结构或功能出现问题,影响心脏的正常泵血功能,导致心慌。

平时应保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、避免过度劳累和情绪激动等。

2024-12-27 16:28

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