口干舌燥口臭吃什么好_好在医生

口干舌燥口臭吃什么好
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

口干舌燥、口臭通常吃梨、芹菜、酸奶、藿香清胃胶囊、养阴口香合剂等比较好,如需应用药物,建议遵医嘱。

1、梨:梨具有生津润燥、清热化痰的作用,含有丰富的水分和膳食纤维,能够缓解口干,同时其清热功效有助于改善内火引起的口臭。

2、芹菜:芹菜富含膳食纤维和维生素,能促进胃肠蠕动,减少食物在肠道内停留的时间,从而减少异味的产生。

3、酸奶:酸奶中含有益生菌,有助于调节肠道菌群,改善消化功能,减少口臭的发生。

4、藿香清胃胶囊:其主要成分为广藿香、栀子、防风等,具有清热化湿、醒脾消滞的作用。可以改善脾胃湿热所致的口干口臭等症状。

5、养阴口香合剂:含有石斛、麦冬、天冬等成分,具有清胃泻火、滋阴生津的功效,可用于胃热津亏、阴虚郁热上蒸所致的口臭等。

平时应保持良好的口腔卫生习惯、合理饮食、适量运动、保持充足的睡眠等。

2024-12-27 16:28

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