身体冰冷上身内热怎么办_好在医生

身体冰冷上身内热怎么办
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

身体冰冷上身内热可能是环境因素、上呼吸道感染、甲状腺功能减退、自主神经功能紊乱、下肢动脉硬化闭塞症等原因引起,需要及时去医院就诊,在医生明确病因后可通过改善环境、应用药物等方法治疗。

1、环境因素:在寒冷环境中,若上身保暖较好而下身保暖不足,可能导致下身血管收缩、血液循环不畅,出现身体冰冷。同时若短期内摄入过多辛辣、温热食物或饮用含咖啡因饮料等,可能会引起上身血管扩张、新陈代谢加快,产生上身内热的感觉。建议及时更换所处环境,并保持饮食清淡。

2、上呼吸道感染:病毒感染人体后,引发炎症反应。初期可能会影响体温调节中枢,使上半身的体温调节出现紊乱,感觉发热。同时身体为了对抗病毒,会减少外周血液循环,将更多血液集中在核心器官周围以供应能量,导致下半身血液循环相对不足,出现冰冷的情况。可在医生指导下口服对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等药物改善。

3、甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少或作用减弱,机体代谢速度减慢,产热不足,导致身体怕冷、四肢冰冷。而身体为了维持正常功能会进行一些调节,可能会使上半身某些激素或神经调节出现轻度异常,有相对内热感。需遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物改善。

4、自主神经功能紊乱:交感神经和副交感神经平衡被打破,影响血管舒缩功能和身体的体温调节。上身血管可能出现异常扩张而感觉热,下身血管收缩、血流减少致身体冰冷。可在医生建议下口服谷维素片、维生素B1片等药物缓解。

5、下肢动脉硬化闭塞症:动脉粥样硬化斑块在下肢动脉沉积,使血管狭窄、血流不畅。下肢供血不足导致冰冷,而身体为了保证重要器官供血,会减少下肢血流分配,同时上半身血液循环相对增加,加上局部炎症因子刺激等,可能出现上身内热感。可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。

不管是因为哪种原因引起,患者在治疗疾病期间需要保持良好的生活习惯和积极向上的心态,避免压力过大。

2024-12-27 16:28

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