中风左脚踝浮肿该怎么办_好在医生

中风左脚踝浮肿该怎么办
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

中风一般指脑卒中,脑卒中左脚踝浮肿可以通过低盐饮食、抬高患肢、按摩、药物治疗、康复训练等方法缓解。如果出现中风后左脚踝浮肿的情况,建议及时就医。

1、低盐饮食:减少盐的摄入,避免食用过咸的食物,因为高盐饮食会导致体内水分潴留,加重浮肿,例如,减少咸菜、腌肉等食物的食用。

2、抬高患肢:在休息时,可将左脚适当抬高,略高于心脏水平,有助于促进血液回流,减轻浮肿,如可以在腿部下方垫一个柔软的枕头。

3、按摩:在医生指导下,轻柔地按摩左脚踝及周围部位,按摩力度要适中,避免过度用力加重病情,可从脚踝向小腿方向进行按摩,以促进血液循环。

4、药物治疗:患者可在医生的指导下服用迈之灵片、地奥司明片、草木犀流浸液片等药物,这些药物可以改善静脉回流,减轻肿胀。

5、康复训练:在医生或康复师的指导下进行适当的康复训练,如踝关节的屈伸运动等,有助于增强肌肉力量,促进血液循环,缓解浮肿,但训练强度要循序渐进,避免过度疲劳。

患者在生活中应注意避免长时间站立或坐着,适当活动,促进血液循环,以减轻左脚踝浮肿的症状。

2024-12-27 16:28

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