感冒引起的咳嗽怎么办_好在医生

感冒引起的咳嗽怎么办
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

感冒一般指上呼吸道感染,上呼吸道感染引起的咳嗽通常可以通过多喝温水、饮食清淡、蒸汽吸入、止咳药物、穴位按摩等方式缓解。如果上呼吸道感染引起的咳嗽症状持续不缓解、加重,或伴有发热、呼吸困难、胸痛等其他不适症状,应及时就医。

1、多喝温水:水能滋润喉咙,缓解咳嗽,同时有助于稀释痰液,使其更容易咳出。

2、饮食清淡:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物,增强身体免疫力。

3、蒸汽吸入:可以用热水蒸气熏蒸口鼻,湿润呼吸道,减轻咳嗽。

4、止咳药物:如果咳嗽较为严重,可以在医生的指导下服用止咳药物,如氢溴酸右美沙芬片、复方甘草片等。

5、穴位按摩:如按摩肺俞、合谷等穴位,可在一定程度上缓解咳嗽。

平时应注意休息,保证充足睡眠,避免吸烟和接触二手烟,还应保持室内空气流通和适宜的湿度。

2024-12-27 16:28

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