什么原因引起腹部发凉_好在医生

什么原因引起腹部发凉
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

腹部发凉可能是饮食不当、穿着单薄、血液循环不良、肠易激综合征、慢性肠胃炎等原因所引起。如果腹部发凉症状持续不缓解或伴有疼痛、腹泻等其他不适,应及时就医。

1、饮食不当:过多食用生冷食物,如冷饮、生鱼片等,可导致腹部受寒,出现发凉感觉。

2、穿着单薄:尤其是在寒冷季节,腹部保暖不足,容易使腹部受凉而感觉发凉。

3、血液循环不良:长期久坐不动、缺乏运动等,可导致腹部血液循环不畅,引起腹部发凉。

4、肠易激综合征:与精神紧张有关,会引起胃肠功能紊乱,从而影响腹部血液循环,导致腹部发凉。

5、慢性肠胃炎:在慢性炎症的影响下,可能造成末梢血管充盈能力不足或末梢充盈时间延长,从而导致腹部发凉。

平时要调整饮食习惯,避免过多摄入生冷食物。此外,适当进行锻炼,如散步、慢跑等,有助于促进血液运行和调节体温。

2024-12-27 16:28

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