怕冷是什么原因_好在医生

怕冷是什么原因
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

怕冷可能是衣物单薄、营养不良、贫血、甲状腺功能减退、心力衰竭等原因所引起的,如果怕冷症状严重或持续不缓解,应及时就医。

1、衣物单薄:如果穿的衣服过少,可能会导致身体散热过快,从而出现怕冷的现象。

2、营养不良:与过度挑食或偏食有关,如果摄入营养不足,可能会导致身体缺乏能量产生所需的物质,会感到怕冷。

3、贫血:红细胞数量减少或血红蛋白含量降低,导致氧气输送不足,身体代谢减慢,产生怕冷的感觉。

4、甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,身体代谢变慢,产热不足,出现怕冷。

5、心力衰竭:心脏功能受损,会导致血液循环不畅,身体各部位得不到足够的血液供应和热量,出现怕冷的情况。

在日常生活中,建议患者可以适当的进行一些体育锻炼,如慢跑、打乒乓球、打羽毛球等,有助于增强身体抵抗力。

2024-12-27 16:28

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