胃部不舒服应该怎么办

沈永华

副主任医师 | 南京鼓楼医院消化内科

三级甲等

胃部不舒服可能是暴饮暴食、受凉、辛辣食物刺激、胃溃疡、慢性胃炎等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗等方法改善。为了防止症状加重，需要立刻就医。

1、暴饮暴食：胃部负担过重，食物无法及时消化，导致胃胀、胃痛。应调整饮食习惯，避免过度进食。

2、受凉：体温下降影响胃部血液循环，引发胃肠道痉挛，导致胃痛。应注意保暖，避免着凉，也可进行局部热敷或按摩。

3、辛辣食物刺激：辣椒素刺激胃黏膜，导致胃部灼热感、胃痛。应以清淡易消化食物为主，比如米粥、面条等，避免辛辣食物。

4、胃溃疡：胃酸和消化液侵蚀胃黏膜，导致溃疡形成，引起上腹疼痛等症状。应遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。

5、慢性胃炎：胃黏膜长期受刺激，导致慢性炎症，引起食欲不振、胃痛等症状，可以在医生的指导下服用铝碳酸镁片、胶体果胶铋胶囊等药物治疗。

治疗期间需要保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，也可以适度运动，如散步、慢跑等，能够增强体质。

2024-12-27 16:27

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