起床后头晕怎么回事_好在医生

起床后头晕怎么回事
黄世昌

黄世昌

副主任医师 | 北京大学第一医院     神经内科

三级甲等

起床后头晕可能是由于起床过猛、低血压、低血糖、颈椎病、耳石症等原因引起的。如果起床后头晕症状频繁发作、持续不缓解或伴有其他严重不适,建议及时就医。

1、起床过猛:如果起床时动作太快,身体从平卧状态突然变为直立状态,会导致血压暂时下降,引起头晕。

2、低血压:有些人本身血压就偏低,在起床后血压可能会进一步降低,导致头晕。例如,体质较弱的人或者长期卧床后突然起床,容易出现低血压引起的头晕,这是因为血压过低时,心脏向脑部输送的血液减少,大脑缺氧而出现头晕。

3、低血糖:经过一夜的睡眠,身体的能量消耗较大,如果起床前未进食,可能会出现低血糖,引起头晕,比如,一些人为了减肥而空腹睡觉,起床后身体血糖水平过低,大脑缺乏能量供应,就会出现头晕、乏力等症状。

4、颈椎病:如果患有颈椎病,在睡觉时姿势不当可能会加重颈椎病变,起床后压迫周围神经和血管,影响脑部供血,导致头晕。

5、耳石症:在睡眠过程中,头部的位置变化可能导致耳石移位,起床时耳石在半规管内移动,刺激毛细胞,引起头晕。

在生活中,起床时要动作缓慢,避免突然起身。

2024-12-27 16:27

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