头晕恶心怎么办

黄世昌

副主任医师 | 北京大学第一医院神经内科

三级甲等

头晕恶心可能是中暑、贫血、颈椎病、脑供血不足、高血压等原因导致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法治疗。如果出现不适症状，建议及时就医。

1、中暑：长时间暴露在高温环境中，导致身体调节体温的功能失衡，出现中暑症状，包括头晕恶心。迅速将患者转移到阴凉通风处，给予物理降温，如用湿毛巾擦拭身体等。需要给予适量的水分补充，以缓解中暑症状。

2、贫血：贫血导致血液中红细胞数量减少，携氧能力下降，使得脑部缺氧，从而引发头晕恶心。平时应多注意休息，平时多吃富含铁质、蛋白质以及维生素的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等食物。

3、颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎椎管狭窄压迫周围神经及血管，导致脑部供血不足或神经传导受阻，引起头晕恶心。可以在医生的指导下服用甲钴胺片、氯唑沙宗片等药物，并避免长时间的低头工作。对于严重的颈椎病，可能需要手术治疗。

4、动脉粥样硬化：会导致动脉硬化狭窄，使得脑部得不到足够的血液供应，从而引发头晕恶心。遵医嘱应用改善循环以及抗血小板聚集的药物，如瑞舒伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等，以增加脑部血液供应，缓解症状。

5、高血压：血压升高导致颅内压升高，使得脑部血管受到压迫，从而引发头晕恶心。在医生的指导下服用降压药物，如硝苯地平片、尼莫地平片等，以控制血压在正常范围内。

在高温环境下工作或活动时，要注意防暑降温，避免中暑的发生。同时，在寒冷的环境中也要做好保暖措施，避免受凉。

2024-12-27 16:27

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