空腹葡萄糖高是什么意思_好在医生

空腹葡萄糖高是什么意思
潘永源

潘永源

主任医师 | 首都医科大学宣武医院     内分泌科

三级甲等

空腹葡萄糖高的意思通常是人体在空腹状态下血液中的葡萄糖浓度超出了正常范围。

正常情况下,人体空腹血糖维持在一个相对稳定的水平,一般空腹全血血糖为3.9mmol/L~6.1mmol/L。而空腹葡萄糖高,通常指的是空腹血糖水平超过正常范围。空腹血糖高可能与多种因素有关,包括进食过多高糖、高脂肪食物,使用激素类药物、降压药等,以及糖尿病等慢性疾病。当血糖升高时,血液中的葡萄糖浓度过高,导致血渗透压升高,可能出现口渴多饮、多尿等症状。同时,由于葡萄糖无法有效转化为能量,身体可能出现乏力感,甚至导致体重下降。

在日常生活中,要注重饮食的合理搭配,减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入,增加膳食纤维丰富的食物如蔬菜、水果、全谷物的摄取,有助于稳定血糖。如果发现空腹葡萄糖高或者伴随其他症状,应及时前往医院进行进一步的检查。

2024-12-20 09:49

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