儿童近视的矫正方法有什么

黄东生

主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院儿科

三级甲等

儿童近视的矫正方法一般有调整用眼习惯、增加户外活动时间、佩戴框架眼镜、佩戴角膜塑形镜、使用软性隐形眼镜等。

1、调整用眼习惯：家长应让孩子保持正确的读写姿势，控制用眼时间，每用眼30-40分钟，休息10-15分钟，可以向远处眺望或者闭目休息。同时，要保证用眼环境光线充足、柔和，避免在过亮或过暗的环境下看书、写字。

2、增加户外活动时间：每天保证孩子有2-3小时的户外活动时间，如在户外散步、打球等，阳光可以刺激视网膜分泌多巴胺，这种物质有助于延缓近视的发展。

3、佩戴框架眼镜：先带孩子进行专业的验光，确定近视度数后，配一副合适的框架眼镜，能让孩子看清远处物体，矫正视力。

4、佩戴角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种硬性隐形眼镜，在夜间佩戴。通过改变角膜的形状来暂时矫正近视，白天孩子可以不戴眼镜也能看清。家长要监督孩子正确佩戴和取下，注意镜片的清洁和护理，避免划伤和感染，而且要定期复查。

5、使用软性隐形眼镜：对于一些不能适应框架眼镜或者有特殊需求的孩子，可以选择软性隐形眼镜。在选择时，要根据孩子的眼部情况挑选合适的基弧和含水量。

矫正儿童近视是一个长期的过程，需要家长和孩子共同配合，在选择矫正方法时，要充分考虑孩子的年龄、生活习惯等因素。无论是哪种方式，都要确保孩子的眼部健康，如发现眼部不适，应立即就医。

2024-12-19 17:06

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