呃逆不停怎么消除

尚占民

主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科

三级甲等

呃逆不停一般可以通过吞咽法、深呼吸、惊吓法、药物治疗、刺激迷走神经法等方法消除。

1、吞咽法：连续吞咽干面包、馒头等食物，或者小口多次喝水，通常可以刺激面部的神经，通过神经反射调节膈肌的运动，缓解呃逆。对于进食过快、食物刺激等引起的呃逆有一定效果。

2、深呼吸：深吸一口气，然后憋住，尽量延长憋气时间，再缓慢呼出，通常可以调节呼吸节奏，影响膈肌的运动，从而缓解呃逆，适用于因突然的情绪变化、轻微饮食不当等引起的呃逆发作初期。

3、惊吓法：在患者不注意的时候突然给予惊吓，通常能够引起的强烈情绪反应，使身体的神经内分泌系统发生变化，从而中断呃逆反射。但此方法需谨慎使用，尤其对于有心脏病等基础疾病的人不适用。

4、药物治疗：如果是消化不良引起的呃逆，可在医生指导下使用多潘立酮片、盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物治疗，通常能促进食物消化，使症状得到改善。

5、刺激迷走神经法：如果以上方法无法缓解呃逆，可听从医生建议通过刺激迷走神经法进行改善，主要是通过刺激咽部、按压眼球等方式刺激迷走神经来抑制膈肌的异常兴奋，从而消除呃逆。

如果症状一直得不到改善，应该立即前往医院。平时应该保持良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。

2024-12-19 15:46

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