低压101mmHg严重吗

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院心血管科

三级甲等

低压通常是指舒张压。如果是只是偶尔一次舒张压101mmHg，通常不严重；如果舒张压长期处于101mmHg，通常严重。

一般情况下，舒张压正常范围在60-89mmHg，101mmHg已经高于正常范围。如果是近期精神紧张、压力大、睡眠不足、剧烈运动或饮酒、喝咖啡等因素引起的一过性血压升高，一般通过放松心情、保证充足睡眠、避免过度劳累、减少刺激性饮品摄入等，血压通常能恢复正常，是不严重的。

如果舒张压长期处于101mmHg，一般会增加心脏负担，容易引起心脏扩大、心肌肥厚等，严重的可导致心力衰竭，而且对血管的损伤也比较大，过高的血压通常会使血管内膜损伤，容易引发动脉粥样硬化，增加冠状动脉粥样硬化心脏病、脑卒中等心脑血管疾病的发生风险。另外，还可能会影响肾脏功能，使肾小球处于高压力、高灌注状态，导致肾小球动脉硬化，出现蛋白尿、血尿等肾脏损害表现。

如果多次测量血压，低压持续在101mmHg左右，应及时就医。并及时改善生活方式，减少盐的摄入量，每日不超过6克。

2024-12-19 15:36

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