手无力使不上劲是什么原因

黄世昌

副主任医师 | 北京大学第一医院神经内科

三级甲等

手无力使不上劲可能是过度疲劳、睡眠姿势不当、多发性末梢神经炎、腕管综合征、颈椎病等原因引起的。

1、过度疲劳：长时间过度使用手部，如持续搬重物、长时间打字等，可能会导致手部肌肉疲劳，能量消耗过度容易引起肌肉收缩功能暂时下降，出现无力感。需要注意休息，减少手部活动，还可以使用热毛巾或者热水袋进行热敷，能够促进血液循环，缓解疲劳感。

2、睡眠姿势不当：睡眠时长时间压迫手臂，可能会影响手部血液循环，神经也容易受到压迫，一般会导致手部供血不足、神经传导受阻，出现无力。需要及时调整睡眠姿势，减少对手臂部位的压迫，还可以通过适当活动、按摩等方法促进血液循环。

3、多发性末梢神经炎：可能是感染、营养缺乏等原因导致，可能会导致手部末梢神经受损，使神经传导功能发生障碍，此时通常无法正常支配手部肌肉运动，出现手部无力、麻木等症状。可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片、维生素B6片等药物治疗，能够起到营养神经的作用。

4、腕管综合征：腕部正中神经在腕管内受到压迫后，可能会导致神经传导受阻，影响其对手部肌肉的支配，容易出现手无力、麻木、刺痛等症状。可以遵医嘱服用维生素B12片、甲钴胺胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，能够营养受损的神经，还可以缓解疼痛感。

5、颈椎病：此疾病可能是颈椎退变、慢性损伤积累等原因导致的，患病后通常会压迫神经根或脊髓，影响神经信号传导至手，一般会表现为手部无力、麻木、上肢放射性疼痛等。可以在医生指导下选择超声波治疗、超短波疗法等方法治疗，能够加快局部血液循环，促进神经修复。

出现手无力使不上劲的情况后，要及时去医院就诊，在日常生活中要注意手部保暖，避免长时间维持同一姿势。

2024-12-19 10:07

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