儿童内热流鼻血怎么办

黄东生

主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院儿科

三级甲等

儿童内热流鼻血一般可以通过饮食调理、情志调节、推拿按摩、中药泡脚、服用药物等方式改善。

1、饮食调理：过多食用辛辣、温热食物易生内热，比如炸鸡、辣条等。家长平时可以让孩子多吃一些清热降火的食物，比如绿豆粥、冬瓜汤等，能够在一定程度上减轻内热，改善流鼻血状态。

2、情志调节：情志过激易化火伤阴加重内热，家长应营造和谐家庭氛围，避免孩子情绪过激，如暴怒、焦虑等，引导孩子保持平和心态，可使气血顺畅，防止因情志因素导致内热加重，减少鼻出血风险。

3、推拿按摩：如在医生操作下揉按迎香穴与印堂穴。迎香穴可疏散风热，帮助身体驱散风邪，清除身体内的燥热之气。印堂穴有通鼻开窍作用，可以疏通鼻窍和脑窍，使血液循环更加通畅，改善流鼻血、鼻塞等不适症状。

4、中药泡脚：当儿童出现内热流鼻血的情况后，可以在医生指导下使用玄参、栀子、竹叶等清热凉血中药泡脚，药物经皮吸收，有利于热邪排出，改善儿童内热状态。

5、服用药物：若儿童内热流鼻血的情况比较严重，经上述方式改善不理想，可以遵医嘱服用小儿清热宁颗粒、儿童感热清丸、金银花颗粒等药物进行治疗，能够起到较好的清热效果，缓解内热所引起的鼻出血。

若孩子鼻出血频繁或出血量较大，应及时就医。日常要注意保持室内空气湿润，让孩子养成良好生活习惯。

2024-12-18 16:34

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