每天放屁多是什么原因造成的

尚占民

主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科

三级甲等

放屁多临床上指肛门排气多。每天肛门排气多通常是吃易产气食物、吃饭速度过快、腹部受凉、消化不良、肠易激综合征等原因造成的。

1、吃易产气食物：如果大量吃土豆、红薯、洋葱等易产气食物，容易在肠道内产生大量的气体，进而引起肛门排气多。建议减少上述食物的摄入量，需要保持清淡易消化的饮食原则，一般饮食调整后，该症状则可得到改善。

2、吃饭速度过快：吃饭速度快时通常会在短时间内吞咽大量空气，当胃肠道内气体积聚到一定程度时，一般需要通过肛门排出体外，导致排气增多。建议降低吃饭速度，吃饭时需要细嚼慢咽，以促进恢复。

3、腹部受凉：腹部着凉后，胃肠道的血管通常会收缩，容易影响胃肠道正常的消化和蠕动功能，肠道的平滑肌可能会发生痉挛，进而引起肛门排气异常增多。建议加强腹部保暖，室内温度建议保持在25~28℃，以缓解肠道痉挛。

4、消化不良：主要与不良的饮食习惯有关，患病后胃部消化功能容易下降，食物容易在肠道内停留过久，会产生大量气体引起肛门排气多、腹痛等症状。可以遵医嘱应用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物治疗，通常能促消化，降低胃酸产生与分泌，改善临床症状。

5、肠易激综合征：患病后肠道功能会出现异常，肠道内气体容易较快的被推出，有可能会造成每天肛门排气增多、腹泻等症状。可以遵医嘱应用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素颗粒等药物治疗，通常能调整肠道功能，加速恢复。

如果肛门排气多的现象持续不缓解，或伴有腹痛、腹胀、便血、体重下降等异常情况，应及时就医，进行相关检查，如大便常规检查、胃肠镜检查等，以排除其他严重疾病的可能。

2024-12-09 17:33

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