男人70岁脚肿是什么回事

白红梅

副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院全科

三级甲等

男人70岁脚肿可能是久站久坐、高盐饮食、营养不良、下肢静脉曲张、心力衰竭等原因导致。

1、久站久坐：长时间维持站立或坐姿等，下肢静脉回流动力不足，血液滞留于脚部，可能导致组织液渗出增加而脚肿。可以将患肢抬高，有利于血液回流心脏。

2、高盐饮食：摄入盐分过多，机体为维持渗透压平衡保留大量水分，可能导致血容量增加，进而使部分液体渗出到组织间隙引起脚肿。需要调整饮食，每天的食盐摄入量不超过5克，可降低血液渗透压，减少水分潴留。

3、营养不良：由于蛋白质摄入不足，血浆胶体渗透压降低，水分从血管内渗出到组织间隙可能引起脚肿。建议增加蛋白质摄入，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，补充蛋白质可提升胶体渗透压，减少水分渗出。

4、下肢静脉曲张：由于静脉瓣功能受损，血液回流受阻，静脉压力升高，使得血液中的液体成分渗出到周围组织间隙，从而导致脚肿。可以在医生指导下使用七叶皂苷钠片、双香豆素片、鱼肝油酸钠注射液等药物缓解病情，有助于改善下肢静脉回流，减轻水肿。

5、心力衰竭：患病后心脏泵血功能减退，静脉血回流心脏受阻，血液淤积在下肢静脉，从而引发脚部水肿，可以遵医嘱服用呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等利尿剂，能够促进钠和水排出，减轻心脏前负荷。

治疗期间要穿着宽松舒适的鞋子，可以适当进行户外运动，比如散步、打太极拳、瑜伽等。如果症状持续加重，需要立刻就医。

2024-12-09 10:45

男人70岁脚肿是什么回事_好在医生