睡觉时双手发麻是怎么回事

黄世昌

副主任医师 | 北京大学第一医院神经内科

三级甲等

睡觉时双手发麻可能是睡觉姿势不当、颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、脑梗死等原因引起。

1、睡眠姿势不当：睡觉时长时间压迫手臂，通常会阻碍血液循环，使神经得不到充足的营养供应，导致双手发麻。应及时调整睡眠姿势，避免手臂受压即可缓解。

2、颈椎病：颈椎病可能是长期不良姿势、颈部受伤等原因所致。颈椎发生病变，可能压迫神经根，引起双手麻木。可在医生指导下服用甲钴胺片、腺苷钴胺片、维生素B1片等药物治疗，具有营养神经的作用。

3、腕管综合征：反复的手腕活动通常会使腕管内压力增高，压迫神经，引起麻木感。一般可通过休息、佩戴护腕等方法缓解。

4、糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可能会损害周围神经，出现双手发麻的症状。可在医生指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片、依帕司他片等药物治疗，一般能降低血糖、改善神经病变等。

5、脑梗死：脑梗死通常会使脑部血液循环受阻，部分脑组织缺血缺氧，影响神经传导，导致手部感觉神经功能异常而发麻。可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、替格瑞洛片等药物治疗，一般能抗血小板聚集。

如果睡觉时双手发麻频繁发作，应立即就医，以免耽误病情。平时应该保持良好的睡眠姿势和生活习惯，避免长时间低头、过度使用手腕等。

2024-12-06 16:39

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