手腕关节用力或旋转就疼怎么回事

李宏

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

手腕关节用力或旋转就疼一般是过度劳累、外伤、腱鞘炎、风湿性关节炎、痛风等原因引起的。

1、过度劳累：手腕长时间重复进行某种动作，如长时间打字、使用鼠标、做手工等，容易导致手腕周围的肌肉、肌腱等软组织过度疲劳，从而导致手腕关节用力或旋转时疼痛，患者需要注意劳逸结合，让手腕部位充分休息，有利于症状改善。

2、外伤：如果手腕部位受到外力撞击，容易导致局部软组织出现损伤，受伤后，局部组织可能会出现出血、肿胀，炎症介质释放，进而引起疼痛，建议在受伤24小时内用毛巾包裹冰块进行冷敷，能够减轻肿胀和疼痛。

3、腱鞘炎：腱鞘在反复摩擦下会出现炎症，腱鞘组织增厚，容易导致肌腱在腱鞘内的活动受限，当手腕用力或旋转时，肌腱可能会受到压迫和摩擦，通常会引起疼痛，如果疼痛感比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，药物通常能起到止疼的作用。

4、风湿性关节炎：该疾病可发生在身体的多个部位，主要是由于A组乙型溶血性链球菌感染后，机体产生异常的免疫反应，当炎症侵犯手腕部位的关节，容易引起局部疼痛，可以在医生指导下服用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片、醋酸地塞米松片等药物治疗，通常能起到抗炎、抗过敏的作用。

5、痛风：当尿酸盐结晶沉积在手腕关节等部位时，通常会引起关节炎症反应，这些结晶一般会刺激关节周围的组织，引发疼痛，可以在医生指导下服用苯溴马隆片、秋水仙碱片、非布司他片等药物治疗，能够让尿酸水平控制在正常范围内。

如果出现手腕关节用力或旋转疼的情况，建议去正规医院就诊，明确原因后，采取科学合理的方法进行改善，在改善过程中，尽量不要提重物，避免影响身体恢复。

2024-12-05 10:25

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