满月宝宝补钙吃什么好

黄东生

主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院儿科

三级甲等

满月宝宝补钙通常吃母乳、配方奶、维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等食物和药物比较好，建议在应用药物前咨询医生，遵医嘱使用。

1、母乳：母乳中的钙能够满足满月宝宝生长发育的大部分需求，同时，母乳中还含有丰富的免疫因子等其他营养物质，对宝宝的健康有益。

2、配方奶：优质的配方奶会根据宝宝的生长需求，科学地添加各种营养成分，包括钙等。

3、维生素D滴剂：对于满月宝宝来说，单纯补钙可能效果有限，因为钙的吸收需要维生素D的参与，维生素D可以促进肠道对钙的吸收，维持血液中钙的正常水平。

4、葡萄糖酸钙口服溶液：葡萄糖酸钙口服溶液是一种常用的补钙药物，适用于预防和治疗钙缺乏症，有易于宝宝吸收的钙质，并添加了维生素D等成分，有助于促进钙质的吸收和利用。

5、碳酸钙D3颗粒：碳酸钙D3颗粒主要成分是碳酸钙和维生素D3，碳酸钙是补钙的主要成分，而维生素D3则有助于促进钙质的吸收。

多带宝宝晒太阳，晒太阳可以促进皮肤合成维生素D，有助于钙的吸收。

2024-12-03 10:41

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