吃川贝雪梨腹泻了怎么办

黄东生

主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院儿科

三级甲等

吃川贝雪梨腹泻了一般可以通过多喝温开水、调整饮食、注意休息、应用药物、艾灸等方法改善，如果出现了异常，需要及时就医。

1、多喝温开水：腹泻会导致身体失水，及时补充水分可以防止脱水，多喝一些温开水，少量多次饮用，每次喝100至200毫升，每隔一段时间就喝一次。

2、调整饮食：在腹泻期间，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，这些食物容易被消化吸收，不会给胃肠造成过多负担。

3、注意休息：充足的睡眠可以让身体得到充分的休息，有助于恢复体力和提高免疫力。

4、应用药物：如果腹泻症状比较严重，可以在医生的指导下服用止泻药物，减少腹泻的次数。

5、艾灸：艾灸可以温中散寒、健脾止泻，可以遵医嘱艾灸神阙穴、关元穴、足三里等穴位。

如果确定是吃川贝雪梨后引起的腹泻，应避免再次食用，以免加重症状。

2024-12-03 10:41

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