女人脾肾两虚吃什么好啊

李宏升

主治医师 | 中国医科大学附属盛京医院中医科

三级甲等

一般情况下，女人脾肾两虚吃六味地黄丸、金匮肾气丸、参苓白术散、山药、芡实等比较好，如需应用药物，建议遵医嘱应用。

1、六味地黄丸：由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓等成分组成，可以通过滋补肾阴，达到平衡阴阳的作用，从而改善脾肾两虚导致的各种症状。

2、金匮肾气丸：主要成分有地黄、山药、山茱萸、茯苓等，具有温补肾阳、化气行水的功效，能帮助改善肾阳不足、脾肾两虚的状况。

3、参苓白术散：含有人参、白术、茯苓等成分，该药健脾益气的作用较强，可改善脾气虚弱引起的一系列症状。

4、山药：山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效，能增强脾胃功能，补充肾精，对于脾肾两虚有一定的调理作用。

5、芡实：芡实益肾固精，补脾止泻，可以加强肾脏的封藏能力，同时改善脾虚引起的腹泻等问题。

在生活中要保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，对于改善脾肾两虚也是非常重要的。

2024-12-03 10:41

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