长时间站立脚肿是怎么回事啊

徐帅

主治医师 | 北京大学人民医院骨科

三级甲等

长时间站立脚肿可能是营养不良、静脉回流受阻、淋巴循环不畅、心功能不全、肾功能异常等原因引起，如果脚肿持续不消退或伴有呼吸困难、疼痛等症状，应及时就医，检查是否有其他疾病。

1、营养不良：长期营养不良，特别是蛋白质摄入不足，可能会导致血浆胶体渗透压降低，当胶体渗透压降低时，血管内的液体就更容易渗出到组织间隙，长时间站立会使这种液体渗出在脚部更加显著，造成脚肿。

2、静脉回流受阻：人体的静脉中有防止血液倒流的瓣膜，长时间站立可能导致静脉瓣膜功能受损，血液在静脉内积聚，引起静脉压升高，使得液体从血管内渗出到周围组织间隙，从而导致脚肿。

3、淋巴循环不畅：长时间站立可能会干扰淋巴液的正常循环，使淋巴液不能有效地回流，当淋巴液在组织间隙中积聚时，就会引起脚部肿胀。

4、心功能不全：如果心功能不全，心脏无法有效地将血液泵出，可能会导致静脉系统血液淤积，长时间站立时，这种血液淤积在下肢的情况会更加严重，使得脚部出现水肿。

5、肾功能异常：当肾功能出现问题，如肾小球滤过率下降或肾小管重吸收功能异常时，体内的液体平衡会被打乱，长时间站立可能会使这种液体潴留的情况在脚部等低垂部位表现得更为明显，导致脚肿。

平时可适当进行锻炼，增强腿部肌肉力量，对促进身体恢复有帮助。

2024-12-03 10:41

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