长期黑眼圈是怎么回事啊_好在医生

长期黑眼圈可能是因为睡眠不足、长时间用眼、过敏、甲状腺功能减退症、肝炎等原因，如果长期存在黑眼圈且伴有其他不适症状，如疲劳、水肿等，建议及时就医。

1、睡眠不足：当睡眠不足时，眼部周围的血管持续处于紧张收缩状态，血流速度减缓，眼周皮肤很薄，血管的这种变化容易透过皮肤显现出来，形成黑眼圈，而且，缺乏睡眠还会影响眼周肌肉的调节能力，使眼部肌肤松弛，进一步加重黑眼圈的外观。

2、长时间用眼：如长时间盯着电脑屏幕或低头看手机，可能会使眼周肌肉疲劳，影响局部血液循环，另外，缺乏运动也可能导致全身血液循环缓慢，眼周血液瘀滞，血液中的含氧量降低，血红蛋白颜色变深，从而造成黑眼圈。

3、过敏：眼部皮肤过敏时，可能会出现炎症反应，炎症会刺激眼周血管扩张，同时身体会释放组胺等化学物质，导致组织水肿，这些因素综合起来，会使眼周皮肤颜色变深，形成黑眼圈。

4、甲状腺功能减退症：通常会导致身体的新陈代谢速度减慢，皮肤的代谢和血液循环也会受到影响，眼周皮肤容易出现色素沉着，而且可能伴有黏液性水肿，从而导致黑眼圈长期存在。

5、肝炎：肝脏具有解毒和代谢功能，当出现肝炎的情况是，肝脏对雌激素的代谢能力下降，体内雌激素水平升高，可能会导致皮肤中的色素沉着增加，眼周皮肤也会出现明显的黑眼圈。

在日常生活中要注意保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，建议每天晚上保证7~8小时的睡眠时间，使眼睛得到充足的休息。

2024-12-03 10:41