儿童挑食的危害_好在医生

儿童挑食的危害
白红梅

白红梅

副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     全科

三级甲等

儿童挑食的危害一般有营养失衡、消化问题、生长迟缓、免疫力下降、影响智力发育等,儿童身体出现异常症状,建议及时就医。

1、营养失衡:挑食容易导致某些营养素摄入不足,如蛋白质、维生素、矿物质等,影响儿童的生长发育。

2、消化问题:挑食可能会引起消化不良、腹胀、便秘等问题。

3、生长迟缓:长期营养不足会导致儿童身高、体重等生长指标不达标。

4、免疫力下降:缺乏某些营养物质会使儿童的免疫力减弱,容易生病。

5、影响智力发育:营养不均衡可能会影响大脑的发育和功能,导致智力发展受限。

家长应耐心引导孩子尝试不同的食物,营造愉快的进餐氛围,避免强迫孩子进食,以免产生逆反心理,可以将食物制作得更有趣、美观,吸引孩子的注意力,定期带孩子进行体检,及时发现营养问题并加以纠正。

2024-12-03 10:41

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