月经不调应该怎么办_好在医生

月经不调应该怎么办
赵晓东

赵晓东

主任医师 | 北京医院     妇产科

三级甲等

月经不调可能是精神压力大、作息不规律、过度减肥、子宫内膜息肉、宫腔粘连等原因引起的,可在通过调整生活习惯、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。建议就医了解具体情况,配合医生改善。

1、精神压力大:长期精神紧张、焦虑或抑郁,可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,导致激素分泌异常,引起月经不调。应学会释放压力,保持心情愉悦。

2、作息不规律:长期熬夜、睡眠不足等作息不规律行为,可能干扰身体的内分泌系统,导致月经不调。应调整作息,保证充足的睡眠时间。

3、过度减肥:过度节食或服用减肥药可能导致营养摄入不足,影响卵巢功能,使雌激素分泌减少,引发月经不调。应合理饮食,避免盲目减肥。

4、子宫内膜息肉:子宫内膜息肉可能导致子宫内膜面积增加,影响子宫收缩,从而引起月经不调。可在医生指导下服用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗。

5、宫腔粘连:宫腔粘连可能导致月经血排出不畅,引发月经不调。应在医生操作下通过宫腔粘连分离术进行治疗。

在配合医生治疗的同时,应遵医嘱定去医院复查,了解具体的恢复情况。

2024-12-03 10:41

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