平时月经量少怎么办

赵晓东

主任医师 | 北京医院妇产科

三级甲等

平时月经量少可能是精神因素、营养不良、多次宫腔操作、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因所致，可以通过加强生活护理、应用药物等方式改善，如有不适症状，应立刻就医。

1、精神因素：长期精神紧张、压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，引起月经量少。可以通过心理疏导、运动、冥想等方式放松身心。

2、营养不良：过度节食、挑食等导致身体营养不良，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，会影响身体的正常代谢和内分泌功能，导致月经量少。建议调整饮食结构，保证营养均衡。

3、多次宫腔操作：多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能会损伤子宫内膜基底层，导致子宫内膜变薄，从而使月经量减少。可以在医生指导下使用雌激素类药物，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，促进子宫内膜的生长和修复。

4、多囊卵巢综合征：会影响激素的分泌，导致雌激素水平降低，子宫内膜增生不足，进而出现月经量少。可以遵医嘱应用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物改善。

5、高泌乳素血症：该疾病会影响体内雌激素和孕激素的水平，进而诱发月经量减少。可以遵医嘱应用溴隐亭片、卡麦角林片等药物治疗。

恢复期间需要规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于维持内分泌平衡。

2024-12-03 10:41

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