来月经量少怎么办

赵晓东

主任医师 | 北京医院妇产科

三级甲等

来月经量少考虑是精神压力、过度减肥、内分泌失调、子宫内膜受损、早发性卵巢功能不全等原因所致，可以通过加强生活护理、应用药物等方式改善，一旦患病，建议立刻就医。

1、精神压力：长期的精神压力或情绪波动会影响激素平衡，导致月经量减少。建议学习压力管理技巧，如进行心理咨询、练习放松技巧、参加体育活动等。

2、过度减肥：可能导致体内脂肪比例过低，影响激素水平，进而减少月经量。需要保证均衡饮食，避免过度节食。

3、内分泌失调：患病后会使体内的激素水平产生变化，进而造成月经量以及月经周期改变，通常会表现为月经推迟、月经量少。可以遵医嘱应用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物调理。

4、子宫内膜受损：多次宫腔操作如人工流产或宫内感染可能导致子宫内膜受损，影响月经量。平时尽量避免不必要的宫腔操作，治疗相关感染，并在医生指导下进行子宫内膜修复治疗。

5、早发性卵巢功能不全：该病会因卵巢功能减退导致雌激素分泌不足，从而使月经量减少。一般可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物改善。

月经量少的原因多样，改善方式也因人而异，建议出现不适症状后，在医生指导下寻找出具体原因，选择合适的方案改善。

2024-12-03 10:41

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