月经来腹疼怎么办_好在医生

月经来腹疼怎么办
赵晓东

赵晓东

主任医师 | 北京医院     妇产科

三级甲等

腹疼一般指腹痛,月经来腹痛一般可通过饮食调理、热敷、艾灸、口服解痉药、服用非甾体抗炎药等方法改善。用药期间若有异常出现,需要及时去医院就诊。

1、饮食调理:多吃温热、易消化、营养丰富的食物,如红枣、桂圆、枸杞等,避免食用生冷、辛辣、油腻的食物,如冰淇淋、肥肉、辣椒等,可以减少对胃肠道的刺激,缓解腹痛。

2、热敷:使用热水袋或热毛巾等物品对腹部进行热敷,能够放松肌肉,促进血液循环,缓解子宫收缩引起的疼痛。

3、艾灸:通过燃烧艾条或艾绒释放热量和药物成分,作用于特定穴位,如关元穴、气海穴等,可以缓解经期不适症状,如腹痛、腰酸等。

4、口服解痉药:在医生指导下口服硫酸阿托品片、消旋山莨菪碱片等,这些药物能够松弛子宫平滑肌,减少收缩引起的疼痛。

5、服用非甾体抗炎药:也可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等,通过抑制前列腺素的合成,减少子宫收缩和血管痉挛,从而缓解疼痛。

月经期间女性需要多注意休息,避免过度劳累,有助于减轻痛感,同时还应注意保持局部清洁卫生,避免感染。

2024-12-03 10:41

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